В Межпоселенческой центральной библиотеке им. И.М. Бондаренко прошло мероприятие для родителей, которые стремятся к гармонии и счастью в семейной жизни. Встреча была посвящена теме «Забота о себе = Забота о семье» под лозунгом: «Сначала кислородную маску на себя, потом на ребёнка. Если родитель истощён, он не сможет дать поддержку близким».

Участвуя в интерактивном квизе «Родительский Дзен», обсудили важные аспекты родительства, развеяли популярные мифы, узнали интересные факты о способах восстановления сил. Особую атмосферу создало задание «Чёрный ящик», где привычные предметы (беруши, скотч, шоколадка) получили новое значение как инструменты для сохранения родительского спокойствия.

Каждый участник создал своё «Меню Ресурса» – личный план заботы о себе, который поможет находить время для отдыха и восстановления. Завершилась встреча упражнением «Нить поддержки», где родители делились словами ободрения и благодарности друг другу.

Такие встречи помогают родителям находить баланс между заботой о семье и собой, а также становятся местом для общения и обмена опытом.

Автор текста: Оксана Туренко, фото: Наталья Баркова.

* Условий обработки и запретов, запретов и условий на обработку неограниченным кругом лиц персональных данных, разрешенных субъектами персональных данных для распространения, указанные субъекты персональных данных не установили.